Durante el embarazo, moverte con seguridad, control y acompañamiento puede ayudarte a sentirte más fuerte, estable y conectada con tu cuerpo.

En The Fit Pilates contamos con clases que pueden adaptarse a futuras mamás, siempre que cuenten con autorización de su médico y se realicen con las precauciones adecuadas.

Para esta etapa recomendamos iniciar con Classic Pilates o clases privadas, según tu experiencia, trimestre y necesidades específicas.