Clases

Power Tramp

Fusionamos el reformer, el trampolín y el ritmo, una clase divertida, retadora y eficiente. Entrenaras acostado, sentado y hasta hincado, correrás y saltarás al mero estilo de TFP.
Esta es una excelente manera de encajar tu cardio durante tu sesión de Pilates. Saltos infundidos con música y al ritmo de esta para aumentar tu ritmo cardiaco, además de utilizar algunos implementos para el desarrollo del trabajo de la fuerza-potencia, para quemar esas calorías adicionales, sin perder los principios del pilates.
Nuestras sesiones son una gran manera de añadir un entrenamiento extra, para aquellos que les gustan las clases de bajo impacto de alta intensidad y una clase en la cual te garantizamos que realmente sudarás y sacarás todo el estrés!

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